Правда или миф? Профессиональный взгляд на электрические зубные щетки

Содержание

Электрические зубные щетки: 5 вредных мифов, в которые давно пора перестать верить

Правда или миф? Профессиональный взгляд на электрические зубные щетки

Зубная щетка — бесценное изобретение, которое, как и всякие другие технологические штучки, со временем совершенствуется. Обычные зубные щетки сегодня уже безнадежно устарели: это все равно что пытаться разжечь огонь палками, когда рядом лежит газовая зажигалка.

Все, кто хоть сколько-нибудь заботится о здоровье своих зубов, стараются переходить на электрические щетки. Впрочем, у последних и по сей день остается немало противников, которые считают, что пользоваться электрическими зубными щетками вредно. Если вы из их числа, эта статья точно для вас.

Сразу уточним: речь идет об электрических щетках с возвратно-вращательной технологией, одобренных Стоматологической ассоциацией России[1].

Миф 1. Электрические щетки — баловство, так как обычные чистят ничуть не хуже

О преимуществах электрических зубных щеток в сравнении с мануальными говорится в исследованиях авторитетных международных научных организаций. В научных обзорах также отмечаются положительные свойства щеток с возвратно-вращательной технологией [2].

Бренд Oral-B, который делает щетки с возвратно-вращательной технологией и ее более продвинутым аналогом — 3D-технологией, — это первый и пока что единственный бренд электрических зубных щеток, чья продукция одобрена одной из самых авторитетных стоматологических организаций — Американской стоматологической ассоциацией (American Dental Association, ADA)[3], которая подтвердила безопасность и эффективность щеток Oral-B.

Щетка Oral-B последней модели Oral-B GENIUS совершает до 10 500 возвратно-вращательных движений в минуту и до 48 000 пульсирующих движений в минуту. Пульсирующие движения разрыхляют зубной налет, возвратно-вращательные — выметают его с поверхности зубов. Человек, естественно, не способен чистить с такой скоростью.

От монотонных движений рука быстро устает, мотивация падает, и чаще всего половина зубов так и остается непочищенными. Скопившийся налет позволяет активно размножаться бактериям, которые вызывают кариес, гингивит и рецессию десны, а в особо запущенных случаях могут провоцировать серьезные системные заболевания.

Справиться с налетом непросто, особенно когда он скапливается непосредственно у линии десны и в труднодоступных межзубных промежутках. Необходимо очищать каждый зуб со всех сторон максимально тщательно, не забывая о боковых поверхностях.

Мануальной щеткой можно добиться хорошего уровня гигиены, но это реально только при одном условии: если вы чистите правильно. А это довольно сложно. Здесь нужна определенная техника, которую обычно никто не соблюдает, хаотично «возюкая» по зубам и деснам слишком жесткой или слишком мягкой щетиной.

Большая рабочая поверхность щетки затрудняет чистку задних зубов и других проблемных зон.

Проще всего хорошо почистить зубы современной электрической щеткой[4], идеально — с круглой насадкой, которая лучше маневрирует в полости рта по сравнению с мануальной и легко охватывает каждый зуб. Прелесть электрических зубных щеток еще и в том, что они не требуют от вас каких-либо особых навыков: нужно просто передвигать щетку от зуба к зубу.

Миф 2. Электрические зубные щетки слишком агрессивны, приводят к сколам эмали и кровоточивости десен

Слишком сильное давление на щетку и неправильная техника чистки на самом деле могут привести к повреждению тканей полости рта. Однако в действительности у вас гораздо больше шансов повредить эмаль и десны при некорректном использовании громоздкой мануальной щетки.

Люди редко чистят зубы правильно, даже если сами при этом уверены в обратном: они слишком сильно нажимают на щетку, чистят недостаточно долго и пропускают некоторые зоны[5]. Чрезмерное давление щеткой на зубы и десны во время чистки таит в себе серьезную опасность.

Именно оно-то и приводит к повышенной стираемости и чувствительности эмали, травмам твердых и мягких тканей полости рта.

Электрические щетки с возвратно-вращательной технологией в этом плане гораздо безопасней, так как оснащены встроенным датчиком давления, который обеспечивает безопасность чистки зубов даже при отсутствии правильных навыков. Система тройного контроля давления и щетинки с закругленными кончиками исключают возможность возникновения механических повреждений.

Электрические щетки линейки Oral-B GENIUS помимо всего прочего имеют встроенные датчики определения зоны чистки. Подключаясь к смартфону через приложение Oral-B App, они помогают четко видеть и понимать, что происходит в процессе чистки, совершенствовать свои навыки и укреплять здоровье зубов.

Приложение следит за передвижениями щетки в полости рта и руководит вашими действиями.

Кроме того, возможности Oral-B App позволяют вашему стоматологу вести прямо там что-то вроде медицинской карты, направлять вам свои рекомендации и отслеживать прогресс — незаменимая помощь в работе любому стоматологу и его пациентам.

Миф 3. Электрическими зубными щетками нельзя пользоваться при заболеваниях полости рта

Чаще всего люди боятся пользоваться электрическими щетками при наличии воспалений, кровоточивости десен, повышенной чувствительности зубов, рецессии десны, при которой она отступает от естественного уровня, обнажая поверхность корней, или если вдруг почувствовали, что зубы начали «расшатываться».

Многим кажется, что электрическая щетка только усугубит ситуацию. Однако большинство этих проблем решается именно качественной гигиеной полости рта. Зубы начинают расшатываться, если рядом с ними образуется пародонтальный карман — характерный признак пародонтита, вызванного бактериями зубного налета.

То же касается и рецессии. Электрические зубные щетки с возвратно-вращательной технологией особенно эффективны для повышения качества гигиены полости рта и подходят всем, кому не противопоказана механическая чистка как таковая.

Эти зубные щетки абсолютно безопасны и для использования во время беременности или ортодонтического лечения.

Миф 4. Электрическими зубными щетками можно пользоваться только в особых случаях

Противоположная крайность предыдущего мифа. Электрическими щетками с возвратно-вращательной технологией можно пользоваться без ограничений, только если вам не запрещено вообще какое-либо механическое воздействие на зубы и десны. На сегодняшний день нет исследований, доказывающих обратное.

Из-за распространенных ошибок, допущенных во время чистки зубов, красивую от природы улыбку могут испортить такие проблемы, как потемнение эмали, кариес, болезни десен и, в худшем случае, даже ранняя потеря зубов.

Здоровье полости рта имеет огромное значение для профилактики заболеваний организма в целом, локальные инфекции и воспаления могут иметь системные последствия[6]. Твердая поверхность зубов и богатая питательными веществами среда в полости рта обеспечивают идеальные условия для размножения бактерий.

Разработчикам электрических щеток с возвратно-вращательной технологией удалось добиться оптимального баланса безопасности и эффективности удаления бактериального налета.

Миф 5. Электрическими зубными щетками нельзя пользоваться детям

С момента появления первых молочных зубов необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта ребенка, ведь именно в этот период закладывается основа будущего здоровья. Многие родители ошибочно полагают, что молочные зубы не требуют особого внимания, однако в действительности им нужен особый уход — такой, который может обеспечить только электрическая зубная щетка.

Электрическими зубными щетками с возвратно-вращательной технологией можно пользоваться с трех лет. Специалисты Oral-B создали специальный детский вариант этих щеток.

Круглая головка детских моделей еще меньше в диаметре, ее щетинки мягче и расщеплены на концах для максимально бережного воздействия.

В детских щетках не используются пульсирующие движения, а частота возвратно-вращательных движений существенно снижена с учетом особенностей физиологии. Толстая рукоятка с нескользящим покрытием удобно сидит в маленькой детской ручке.

В разработке участвовали стоматологи и психологи, результатом стала уникальная геймифицированная система обучения детей правильной гигиене полости рта.

Эта система включает саму зубную щетку (есть варианты со встроенным музыкальным таймером и без) и мобильное приложение.

Все щетки проходят испытания на эффективность и безопасность в международном научно-исследовательском центре разработки зубных щеток в Германии.

[1] http://www.e-stomatology.ru/star/industrial/list_products.php

[2] http://cochranelibrary-wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD002281.pub3/abstract (Yaacob M, Worthington HV, Deacon SA, Deery C, Walmsley AD, Robinson PG, Glenny AM. Powered versus manual toothbrushing for oral health. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 6. Art. No.: CD002281.DOI: 10.1002/14651858.CD002281.pub3.)

[3] https://www.ada.org/en/press-room/news-releases/2017-archives/september/oral-b-power-toothbrushes-to-receive-ada-seal-of-acceptance, https://www.ada.org/en/publications/ada-news/2017-archive/september/its-electric-oral-b-powered-toothbrushes-earn-ada-seal?nav=news

[4] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25122979

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23248896

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25831599

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24073528

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26665291

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25122976

[5] https://www.dentalcare.com/en-us/professional-education/ce-courses/ce543/basis-for-professional-recommendation

https://www.dentalcare.com/en-us/professional-education/ce-courses/ce543/power-toothbrush-safety-data
[6] https://www.innovativedds.com/docs/scientificreport.pdf

Источник: https://www.yavmode.ru/elektricheskie-zubnye-shhetki-5-vrednyx-mifov-v-kotorye-davno-pora-perestat-verit/

Развенчиваем мифы об электрических зубных щетках

Правда или миф? Профессиональный взгляд на электрические зубные щетки

Зубная щетка — бесценное изобретение, которое, как и всякие другие технологические штучки, со временем совершенствуется. Обычные зубные щетки сегодня уже безнадежно устарели: это все равно что пытаться разжечь огонь палками, когда рядом лежит газовая зажигалка.

Все, кто хоть сколько-нибудь заботится о здоровье своих зубов, стараются переходить на электрические щетки. Впрочем, у последних и по сей день остается немало противников, которые считают, что пользоваться электрическими зубными щетками вредно. Если вы из их числа, эта статья точно для вас.

Сразу уточним: речь идет об электрических щетках с возвратно-вращательной технологией.

Миф 1. Электрические зубные щетки слишком агрессивны, приводят к сколам эмали и кровоточивости десен

Слишком сильное давление на щетку и неправильная техника чистки на самом деле могут привести к повреждению тканей полости рта.

Люди редко чистят зубы правильно, даже если сами при этом уверены в обратном: они слишком сильно нажимают на щетку, чистят недостаточно долго и пропускают некоторые зоны. Чрезмерное давление щеткой на зубы и десны во время чистки таит в себе серьезную опасность.

Именно оно-то и приводит к повышенной стираемости и чувствительности эмали, травмам твердых и мягких тканей полости рта.

Электрические щетки с возвратно-вращательной технологией в этом плане гораздо безопасней, так как оснащены встроенным датчиком давления, который обеспечивает безопасность чистки зубов даже при отсутствии правильных навыков. Система тройного контроля давления и щетинки с закругленными кончиками исключают возможность возникновения механических повреждений.

Миф 2. Электрическими зубными щетками нельзя пользоваться при заболеваниях полости рта

Чаще всего люди боятся пользоваться электрическими щетками при наличии воспалений, кровоточивости десен, повышенной чувствительности зубов, рецессии десны, при которой она отступает от естественного уровня, обнажая поверхность корней, или если вдруг почувствовали, что зубы начали «расшатываться». Многим кажется, что электрическая щетка только усугубит ситуацию. Однако большинство этих проблем решается именно качественной гигиеной полости рта. Зубы начинают расшатываться, если рядом с ними образуется пародонтальный карман — характерный признак пародонтита, вызванного бактериями зубного налета. То же касается и рецессии. Электрические зубные щетки с возвратно-вращательной технологией особенно эффективны для повышения качества гигиены полости рта и подходят всем, кому не противопоказана механическая чистка как таковая.

Миф 3. Электрические щетки — баловство, так как обычные чистят ничуть не хуже

О преимуществах электрических зубных щеток в сравнении с мануальными говорится в исследованиях авторитетных международных научных организаций.

Бренд Oral-B, который делает щетки с возвратно-вращательной технологией и ее более продвинутым аналогом — 3D-технологией/ Щетка Oral-B последней модели Oral-B GENIUS совершает до 10 500 возвратно-вращательных движений в минуту и до 48 000 пульсирующих движений в минуту.

Пульсирующие движения разрыхляют зубной налет, возвратно-вращательные — выметают его с поверхности зубов. Человек, естественно, не способен чистить с такой скоростью. От монотонных движений рука быстро устает, мотивация падает, и чаще всего половина зубов так и остается неочищенными.

Скопившийся налет позволяет активно размножаться бактериям, которые вызывают кариес, гингивит и рецессию десны, а в особо запущенных случаях могут провоцировать серьезные системные заболевания.

Справиться с налетом непросто, особенно когда он скапливается непосредственно у линии десны и в труднодоступных межзубных промежутках. Необходимо очищать каждый зуб со всех сторон максимально тщательно, не забывая о боковых поверхностях.

Мануальной щеткой можно добиться хорошего уровня гигиены, но это реально только при одном условии: если вы чистите правильно. А это довольно сложно. Здесь нужна определенная техника, которую обычно никто не соблюдает, хаотично «возюкая» по зубам и деснам слишком жесткой или слишком мягкой щетиной.

Большая рабочая поверхность щетки затрудняет чистку задних зубов и других проблемных зон.

Миф 4. Электрическими зубными щетками нельзя пользоваться детям

С момента появления первых молочных зубов необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта ребенка, ведь именно в этот период закладывается основа будущего здоровья. Многие родители ошибочно полагают, что молочные зубы не требуют особого внимания, однако в действительности им нужен особый уход — такой, который может обеспечить только электрическая зубная щетка.

Электрическими зубными щетками с возвратно-вращательной технологией можно пользоваться с трех лет. Специалисты Oral-B создали специальный детский вариант этих щеток.

Круглая головка детских моделей еще меньше в диаметре, ее щетинки мягче и расщеплены на концах для максимально бережного воздействия.

В детских щетках не используются пульсирующие движения, а частота возвратно-вращательных движений существенно снижена с учетом особенностей физиологии. Толстая рукоятка с нескользящим покрытием удобно сидит в маленькой детской ручке.

На правах рекламы

Источник: https://mamamobil.ru/razvenchivaem-mifyi-ob-elektricheskih-zubnyih-shhetkah/

Электрические зубные щетки – как отличить миф от реальности

Правда или миф? Профессиональный взгляд на электрические зубные щетки

Электрические зубные щетки уверенно завоевывают место на полках в ванных комнатах многих людей и это неслучайно. Благодаря целому ряду положительных свойств, эти щетки имеют массу восторженных отзывов от пользователей. Однако существуют устойчивые мифы о вреде электрических щеток. Имеют ли они отношение к истине – мы попробуем выяснить.

Следует отметить, что электрические зубные щетки бывают ротационные, звуковые и ультразвуковые. Мы остановимся подробнее на звуковых щетках.


Миф 1: электрические зубные щетки не подходят людям с чувствительными зубами и деснами

Миф о том, что электрические щетки вызывают кровоточивость десен и преждевременно стирают эмаль, был полностью развенчан многочисленными клиническими исследованиями. Например, электрические звуковые зубные щетки не только не запрещены, но и рекомендованы людям с повышенной чувствительностью зубов и кровоточивостью десен.

При правильном использовании электрической зубной щетки со звуковой технологией, нужно только слегка касаться зубов и края десен. Это позволит очистить зубы от налета и слегка помассировать десны, улучшив их кровоток.

Также, в рамках данного мифа, утверждается, что подобными щетками нельзя пользоваться постоянно, а нужно чередовать с обычной мануальной щеткой. Этот миф не соответствует действительности. На самом деле электрические зубные щетки отлично подходят для регулярного использования.

Миф 2: электрические зубные щетки разрушают пломбы

Электрические зубные щетки со звуковой технологией не разрушают пломбы. Подобные щетки, хотя и совершают большое количество движений в минуту, но давления на зубы и десны не оказывают. Сила, с которой щетка давит на зубы, – целиком и полностью на совести того, кто зубы чистит. Поэтому в рекомендациях отмечено – чистить зубы, слегка прикасаясь к поверхности зубов и краю десен.

Пломба может разрушиться с течением времени, если под ней развивается кариес. Чаще всего пломбы выпадают во время еды или чистки зубов – отсюда и подобные мифы.

Миф 3: электрические зубные щетки нельзя детям

Электрические щетки можно использовать детям. Существуют целые линейки зубных щеток, созданных специально для детей, с учетом их потребностей и особенностей. Клинические исследования подтверждают безопасность электрических зубных щеток.

Важно отметить, что многие стоматологи рекомендуют детям электрические зубные щетки, так как с их помощью малыши чистят зубы гораздо лучше. Секрет в том, что чистить зубы мануальной щеткой надо уметь.

Необходимо совершать выметательные движения от десны к краю зуба, уделять особенное внимание труднодоступным местам. Малышам подобны действия сложны и неинтересны.

А, к примеру, детские электрические щетки со звуковой технологией CS Medica Kids и Junior подобных сложностей не требуют. Кроме того, они имеют яркий дизайн и светодиодную подсветку.

Миф 4: электрическими зубными щетками нельзя пользоваться при ношении брекетов

В период ортодонтического лечения электрической зубной щеткой пользоваться можно.

Важно учитывать, что при ношении брекетов нужна особенная гигиена и электрическая зубная со звуковой технологией щетка также рекомендована к использованию.

Миф 5: электрические зубные щетки противопоказаны беременным

Электрические зубные щетки со звуковой технологией для беременных абсолютно безвредны. Кроме того, многие женщины испытывают ряд проблем с зубами и деснами, связанных с гормональным сбоем. Использование электрических зубных щеток поможет прекрасно очищать зубы от налета, массировать десны, предотвращая возникновение гингивита  – распространенного заболевания среди беременных.

Миф 6: нельзя пользоваться одной электрической зубной щеткой всей семьей

Можно! Если речь идет о зубной щетке со сменными насадками. Например, электрическая звуковая зубная щетка для всей семьи CS Medica CS-233-uv. В комплекте щетки имеется несколько сменных насадок, помеченных разными цветами. Также в комплекте имеется ультрафиолетовый дезинфектор. Нет никаких причин сомневаться в гигиеничности данной щетки.

Миф 7: насадку для электрических щеток нужно менять чаще, чем мануальные щетки

Насадки электрических зубных щеток следует менять каждые три месяца. Этот же срок службы имеют обычные механические щетки.

Электрические зубные щетки удобны в использовании, безопасны и эффективны. Проведенные клинические исследования, рекомендации стоматологов, а также отзывы покупателей легко развенчивают все мифы о вреде электрических зубных щеток.

Источник: https://csmedica.ru/smile/elektricheskie-zubnye-shchetki-mify-i-realnost/

Электрические зубные щётки: заблуждения и реальное положение вещей

Правда или миф? Профессиональный взгляд на электрические зубные щетки

В профессиональном сообществе, мнение об электрических зубных щётках довольно однозначное.

Большинство профессиональных стоматологов соглашается с тем, что электрическая зубная щётка лучше справляется с чисткой зубов, чем щётка обычная.

Однако заблуждения, свойственные потребителям, порой можно услышать и в разговорах стоматологов. Давайте рассмотрим самые распространённые из них и выясним, как же дела обстоят на самом деле.

Заблуждение: электрическими зубными щётками нельзя пользоваться постоянно

Бережно относящиеся к здоровью своих зубов люди часто обзаводятся электрической зубной щёткой и не менее часто становятся жертвой мнения, что пользоваться ей постоянно, дважды в день, нельзя. Якобы электрическая зубная щётка слишком агрессивна к эмали и дёснам и может принести больше вреда, чем пользы. Они приобретают ещё и обычную щётку используют её наравне с электрической.

На самом деле, никакое чередование не требуется. Если пациент переживает о чрезмерном истирании эмали в результате использования электрической зубной щётки, можно рекомендовать ему щётки круглой формы с возвратно-вращательным движением, встроенным датчиком давления и закруглёнными кончиками щетинок, например – Oral-B 8000 GENIUS.

Такие щетки подходят для людей с любым состоянием эмали, за исключением случаев, когда какая-либо механическая чистка зубов полностью противопоказана. При этом, не забывайте говорить своим пациентам, что применение электрической зубной щётки не отменяет использования дополнительных средств гигиены: зубной нити, ирригатора, ополаскивателя для полости рта.

Заблуждение: электрические зубные щетки не подходят людям с повышенной чувствительностью зубов

Собственно, генез данного заблуждения очевиден. Не разбираясь в процессах и состояниях, вызывающих зубную боль, люди полагают, что излишне агрессивная чистка зубов – именно таким им представляется результат применения электрической зубной щётки, – и заставляет их зубы болеть. Ну или способствует этому, как минимум.

На самом деле, всё как раз наоборот. Электрические зубные щетки лучше подходят для людей с повышенной чувствительностью.

Если ваши пациенты готовы прислушаться к голосу логики и здравого смысла, можно указывать на тот факт, что современные электрические зубные щётки исключают чрезмерное давление на зубы и десны, а также предотвращают неверные движения, которые нетрудно совершить при использовании обычной щетки.

Заблуждение: лучшие электрические зубные щетки — звуковые

Многие люди считают, что звуковые зубные щётки лучше обычных электрических, эксплуатирующих механический принцип в своей работе. Видимо, такое мнение сложилось ввиду не столь широкого распространения звуковых зубных щёток, их более позднего появления на нашем рынке и зачастую более демократичной цены.

На самом деле, звуковая зубная щётка появилась первой, она была выпущена Oral-B ещё в 1963 году.

2D-технология (возвратно-вращательные движения) была изобретена Oral-B совместно с Braun в 1991 году, 3D-технология (возвратно-вращательные движения с пульсацией) появилась в 1998 году и стала лучшей в удалении зубного налета.

Сегодня, обе технологии используются в электрических зубных щётках, но всё-таки производитель и потребитель отдаёт предпочтение возвратно-вращательным щёткам.

Заблуждение: звуковые щетки полезнее для десен

Ещё одно заблуждение, генез которого не вызывает вопросов. С точки зрения далёкого от стоматологии человека, десна – мягкая ткань, подверженная механическим повреждениям. Соответственно, звуковая щётка «относится» к десне гораздо бережнее, чем электрическая щётка с возвратно-вращательным принципом действия.

На самом деле, это не так.

Более 10 клинических исследований показали, что возвратно-вращательная технология не только эффективнее удаляет зубной налет, но и лучше справляется с воспалениями десен, чем обычные или звуковые зубные щетки.

Кроме того, современные электрические зубные щётки, такие как Oral-B 9000 GENIUS, имеют встроенный датчик давления, который просто не позволит нанести какой-либо ущерб дёснам.

Заблуждение: щётки с круглой насадкой загоняют налет под десну

Одно из тех заблуждений, которое вас действительно раздражает. Высказывая такое мнение, пациент как бы показывает свою осведомлённость и подкованность, но по факту остаётся дилетантом, а дилетантизм в вопросах здоровья не только опасен для самого пациента, но и грозит вам лишними осложнениями в работе.

На самом деле, более 250 клинических исследований подтвердили, что щетки с возвратно-вращательной технологией и круглой насадкой удаляют до 5 раз больше зубного налета под десной. Они чистят зубы именно так, как рекомендуют ведущие стоматологи мира.

Узнать об электрических зубных щётках больше и понять, почему же их действительно рекомендуют своим пациентам многие ваши коллеги, вы можете на сайте Института Oral-B и Blend-a-med

https://www.oralb-blendamed-institute.ru/ru-ru

Источник: https://stomanet.ru/vasha-praktika/elektricheskie-zubnye-shhyotki-zabluzhdeniya-i-realnoe-polozhenie-veshhej/

10 мифов о чистке зубов

Правда или миф? Профессиональный взгляд на электрические зубные щетки

• Доктор Тарик Идрис, стоматолог, предупреждает о том, что слишком тщательная чистка зубов может нанести им вред;• Неправильные чистка зубов, полоскание полости рта или пользование зубной нитью может повредить здоровью полости рта человека;

• Здесь представлены 10 мифов о чистке зубов и подсказки для получения отличного результата.

В нашем стремлении к совершенной жемчужной белизне, шкафы ванной заполнены отбеливающей зубной пастой, зубной нитью и ополаскивателем для полости рта.
Но когда речь идет о здоровье полости рта, стоматологи говорят, что наши лучшие намерения на самом деле могут быть потенциально опасны для наших зубов.

Доктор Тарик Идрис, стоматолог и владелец стоматологической клиники в Манчестере Carisbrook, сказал, что миллионы людей невольно разрушают зубы повседневными привычками, которые, как они думают, полезны.

Он сказал, что электрические зубные щетки могут оказаться «бесполезными», если они не используются правильно, и вы можете повредить зубы, ополаскивая полость рта слишком рано после чистки, проводя чистку слишком часто, в неподходящее время или в неправильном направлении.

 Как чистить зубы электрической зубной щеткой правильно — прочтите, чтобы знать основные правила!

Здесь он говорит о десяти вещах, которые вы делаете для ваших зубов, думая, что это хорошо, но это не так на самом деле.

Доктор Тарик Идрис, стоматолог и владелец стоматологической клиники в Манчестере Carisbrook, предостерег, что вы можете повредить ваши зубы, ополаскивая слишком рано после чистки или чистя зубы слишком часто, в неподходящее время или в неправильном направлении. Здесь он говорит о 10 зубных мифах.

1. Электрические зубные щетки

Это может показаться странным, но если вы не используете правильную технику чистки, электрические зубные щетки могут быть бесполезны.

С большинством электрических зубных щеток вам нужно всего лишь прикоснуться к зубам щетиной.

Если вы слишком сильно надавливаете щетиной, то такой изгиб не является эффективным.

Возьмите электрическую зубную щетку с собой к врачу, и попросить вашего гигиениста продемонстрировать, правильную технику. 9 ошибок во время чистки зубов, и как их избежать

2. Отбеливающие зубные пасты

Абразивные зубные пасты, с бикарбонатом или отбеливающие.

Они являются абразивными и могут нанести вред эмали и в долгосрочной перспективе привести к чувствительности и потемнению ваших зубов, так как эмаль утончается, и внутренний янтарного цвета дентин становится видимым.

3. Ополаскивание водой сразу после чистки

Мы все используем воду, чтобы очистить зубы, но ополаскивая водой рот слишком рано после чистки зубов, мы смываем большую часть фторида с них и сводим к минимуму эффективность зубной пасты.

Если вы чувствуете потребность ополоснуть рот после чистки зубов, используйте (не на спиртовой основе) ополаскиватель для рта.

Вы не должны есть или пить в течение, по крайней мере, получаса после чистки зубов.

Это может показаться странным, но если вы не используете правильную технику чистки, электрические зубные щетки могут быть бесполезны. Вам нужно всего лишь прикоснуться к зубам щетиной. Если вы слишком сильно надавливаете щетиной, то такой изгиб не является эффективным. Электрические зубные щетки; важный помощник

4. Слишком сильная чистка зубов

Плохая техника чистки зубов может повредить ваши зубы — если вы действительно чистите зубы слишком сильно, вы разрушите стороны ваших зубов, оставляя V-образный дефект вблизи краев десен.

Кроме того, не всегда начинайте чистить с того же самого места.

Если вы всегда начинаются на верхней правой стороне, что она получает наибольшее внимание.

Большинство людей скучают во время чистки, поэтому участки, оставленные напоследок, получают меньше всего внимания.

Изменяйте технику чистки зубов, чтобы все участки были охвачены должным образом.

Вы должны чистить круговыми движениями, а не из стороны в сторону.

5. Ополаскиватель для рта

Спиртовые жидкости для полоскания рта могут быть слишком жесткими и при долгосрочном использовании могут быть связаны с развитием рака ротовой полости.

Исследования показали, что их чрезмерное использование — три раза в день — представляет собой риск для здоровья.

6. Зубная нить

Опять же неправильная методика, как движение пилы, может привести к повреждению и рецессии десен.

Вы должны скользить мягко вверх и вниз между зубами.

7. Чистка в неподходящее время и слишком часто

Это может привести к повреждению. Не чистите сразу после еды цитрусовых/кислых фруктов или после того, как пили вино.

Зубная эмаль размягчается кислотой, и чистка зубов сразу после этого сотрет эмаль зубов.

Вместо этого подождите в течение 30 минут или используйте жидкость с фтором для полоскания рта, чтобы помочь нейтрализовать кислоту.

8. Комплексные зубные пасты

Они становятся все более и более популярными.

Тем не менее, я вижу пациентов, использующих их, с внезапно возникшими проблемами десен или кариесом.

К сожалению, они, как правило, малоэффективны. Если зубная паста не содержит фтор, я бы не рекомендовал ее.

Фтор, как было доказано, предотвращает развитие кариеса.

Комплексная зубная паста без фтора может помочь при профилактике заболеваний десен, но не кариеса.

9. Жесткие зубные щетки

Жесткие зубные щетки могут привести к чрезмерному износу и рецессии десен. Зубная щетка: электрическая против обычной

Рекомендую почитать отзывы всей семьи об электрических зубных щетках

10. Чистка зубов в течение 45 секунд

Исследования показывают, что около 43 процентов пациентов, чистят зубы всего за 45 секунд.

Этого не достаточно, чтобы почистить их должным образом.

Вы должны чистить зубы не менее двух минут.

Источник: https://zubnuyushhetku.ru/10-mifov-o-chistke-zubov/

Польза и вред электрической зубной щетки: в чем преимущества, недостатки и есть ли противопоказания?

Правда или миф? Профессиональный взгляд на электрические зубные щетки

Чистка зубов — это неотъемлемая часть жизни каждого человека. При помощи электрической щетки можно значительно улучшить гигиену полости рта. Однако данное приспособление подходит не всем. Необходимо изучить пользу и вред электрической зубной щетки, прежде чем ее приобретать.

Что такое электрощетка для зубов

Отличительной особенностью данного изделия являются движущиеся или вибрирующие элементы.

Щетка классической формы с аккумуляторной батарей и индикатором заряда

Устройства подразделяются на несколько видов. Отличия заключаются в следующих характеристиках:

  • тип движения — вибрирующие щетинки или вращающаяся головка;
  • тип питания — аккумулятор или мизинчиковая батарея;
  • скорость движения щетинок — классическая, звуковая и ультразвуковая.

Помимо этого, имеются щетки, созданные специально для какой-либо категории лиц (дети, взрослые, люди с гингивитом и т.д.).

Детская щетка

В отличие от обычной щетки, электрическая удаляет больше зубного налета. Наиболее современные ультразвуковые модели способны удалять зубной налет даже на расстоянии 5 миллиметров.

Они отлично справляются с проблемными местами между зубами и позволяют почистить зубы намного быстрее.

Эффективность электрической зубной щетки заключается в особом воздействии на удаленные и труднодоступные участки зубного ряда. Но если человек страдает от повышенной чувствительности или заболеваний зубов, то использовать устройство может быть противопоказано.

Возможные вариации устройств с классической формой

В каких случаях можно использовать

Показанием к использованию являются следующие состояния:

  • заболевания пародонта;
  • наличие брекетов;
  • присутствие протезов и коронок.

Также чистить зубы с помощью электрической зубной щетки может человек с абсолютно здоровыми зубами. Однако стоит проконсультироваться у стоматолога: специалист точно скажет о целесообразности применения электрощетки, исходя из индивидуальных особенностей человека.

Специалисты рекомендуют уделять большее внимание не щетке, а способу очистки зубов. Важно правильно выполнять все действия и уделять достаточное количество времени на эту процедуру.

Даже с электрической зубной щеткой не удастся добраться до налета между молярами, если используется неправильная методика очистки.

Перед началом использования устройства нужно внимательно изучить список запретов. Электрическая зубная щетка имеет противопоказания, которые не рекомендуется игнорировать.

Когда применять запрещено

Существует ряд противопоказаний, при которых чистить зубы электрощеткой нельзя. Ее нельзя использовать:

  • после операций в полости рта;
  • при стоматите;
  • при сильной подвижности зубов;
  • при гипертрофическом гингивите.

У электрической зубной щетки нет противопоказаний, которые бы сопровождали человека на протяжении всей жизни. Все патологии могут быть устранены, после этого можно начинать использовать ее. Если человек испытывает дискомфорт при чистке зубов, то ему следует отказаться от использования вибрирующих щеток.

Польза применения электрической зубной щетки

Польза этого приспособления заключается в том, что удается гораздо быстрее и эффективнее устранять зубной налет. Это является отличной профилактикой кариеса. Электрические зубные щетки лучше воздействуют на пришеечную область зубов (место между двумя зубами, в котором чаще всего появляется кариес).

Помимо более эффективной чистки, изделие позволяет бороться с простым гингивитом. При регулярном использовании удается избавиться от сильной кровоточивости десен. После того как заболевание будет вылечено, воздействие вибрирующими щетинками на область десны будет оказывать профилактику гингивита.

Устройствам, работающим на ультразвуковой частоте, удается разрушать зубные отложения, в том числе камень и другие косметические дефекты. Это позволяет поддерживать зубы в прекрасном состоянии без использования профессиональной чистки у специалиста.

Изделие, которое работает на ультразвуковой частоте свыше 20000 Гц, создает более 2 миллионов движений в минуту. Это позволяет эффективно избавляться от самых сложных отложений и сильного налета. Желательно использовать ультразвуковой режим работы только по необходимости, чтобы не навредить эмали. После покупки электрической щетки нужно внимательно изучить инструкцию.

Какой вред может нанести электрическая зубная щетка

Некоторые стоматологи негативно относятся к данному виду устройств. Электрическая зубная щетка действительно может нанести вред зубам, если человек неправильно использует ее или перед приобретением не проконсультировался со специалистом.

Главным негативным эффектом от использования этого изделия является истончение зубной эмали. Если у человека имеются проблемы с эмалью (флюороз, деминерализация), то агрессивное воздействие устройства нанесет ей вред. Этого не произойдет, если выбор будет сделан в пользу изделия с мягкими ворсинками.

В остальных случаях вред наносится, только если человек не изучил противопоказания к использованию. При применении при инфекционном пародонтите или после операций в полости рта электрощетка оказывает негативное воздействие.

Она может осложнить течение заболевания или помешать процессу заживления после вмешательства. Лучшее решение проблемы при наличии инфекционного воспаления или раны — отложить пользование изделием на небольшой промежуток времени.

Также проблемы могут возникать, если долго не менять головку щетки.

Даже при правильном хранении на ней со временем собирается огромное количество микробов, которые при вибрации будут активно распространяться по полости рта.

Помимо этого, ворсинки изнашиваются и теряют свою эффективность. Нужно вовремя заменять этот элемент. Рекомендуется делать это не реже, чем 1 раз в 3 месяца. По желанию замена может производиться чаще.

Преимущества использования

Среди явных плюсов выделяют:

  • более эффективную очистку;
  • очищение от пигментации, которая возникла из-за вредных привычек;
  • комплексную очистку всей полости рта;
  • борьбу с зубным камнем;
  • меньшие временные затраты.

Благодаря более эффективной очистке, удается тратить гораздо меньше времени на процедуру утром и вечером. Также при использовании электрической зубной щетки очищается вся полость рта, включая десны.

Широкий ассортимент разных типов сменных головок поможет выбрать подходящий вариант

В зависимости от типа щетки, преимуществ может быть больше или меньше. Профессиональные варианты обладают широким функционалом, но обходятся в большую сумму денег.

Чтобы получить максимум плюсов, необходимо доверить выбор изделия профессионалу. Если обратиться к стоматологу, то он сможет посоветовать устройство нужного типа, исходя из индивидуальных особенностей зубов, десен и всей полости рта.

Недостатки

У изделия имеются преимущества и недостатки. Главным недостатком электрической зубной щетки является ее высокая стоимость. Потребуется периодически менять головку с щетинками, которая тоже обходится в крупную сумму.

Помимо этого, можно выделить следующие недостатки устройства:

  • невозможность использования при некоторых зубных заболеваниях;
  • стирание эмали при слишком усердной чистке.

У ультразвукового типа устройств имеется свой недостаток, который заключается в том, что при чистке могут быть повреждены пломбы, реставрации и виниры. Поэтому режим ультразвукового очищения нужно использовать с большой осторожностью. На любой ультразвуковой электрической щетке имеется возможность включать и выключать режим усиленной работы.

Недостатков у изделия гораздо меньше, чем преимуществ. Это говорит о том, что при наличии свободных денежных средств и желании усиленно следить за гигиеной полости рта приобретение электрощетки — хорошее решение.

Как правильно пользоваться

Чтобы свести к минимуму минусы от использования электрощетки, нужно правильно ее применять. Важным моментом является то, что нельзя давить изделием на зубы при процедуре очищения, иначе можно нанести вред эмали. Возможность регулировать силу надавливания есть у каждого человека. При использовании электрической зубной щетки давить практически не нужно.

Как правильно пользоваться любой щеткой

Люди очень мало времени уделяют заднему ряду зубов и внутренней их стороне. Это является большой ошибкой. Из-за этого очень часто развивается кариес и другие заболевания.

Нужно тщательно прочищать место между зубами и не забывать про десны

Заключение

Плюсы и минусы электрической зубной щетки дают понять то, что преимуществ использования намного больше, особенно в части профилактики кариеса.

Желательно использовать другие средства для улучшения гигиены полости рта (зубную нить, гели для укрепления зубов, ирригатор), чтобы максимально снизить риск развития кариеса. Помимо этого, не реже чем 1 раз в полгода, нужно посещать стоматолога. В кабинете можно проводить профессиональную чистку и избавляться от зубных отложений.

Источник: https://TechnoSova.ru/dlja-zdorovja/elektricheskaja-zubnaja-shhetka/polza-jefektivnost-chistki-protivopokazanija/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.